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现在早上跑操对我们是利大于弊还是弊大于利?
  •   现在每天早上要去我们早上跑操,第一节还有课。虽说是锻炼了身体,但是同学们都会把第一节课用来补觉。就算不是,第一节也是特别没有精神。
  • 阅读: 2629
  • 120条回答
  • 时间: 2015-10-16 10:23:59
  • 晨练其实是一个好事情。适度的锻炼有利于大家身体健康。大概三十分钟的锻炼就可以,有时锻炼过度也会引起疲劳。另外,如果大家晚上没有在十二点之前睡的话,那就要强迫自己十二点之前睡觉,这样就不会白天睡觉了。
  • 回答时间:2016-12-18 12:08
  • 回答时间:2016-12-05 13:44
  •   身为一个没有早操的人,也还是不要脸的回答问题。   个人认为,一个在早六点半至七点半的早操,是有利于学生的。如果早操时间太早,学生们为了不迟到,往往要很早就起来,更是逼死了一票不化妆出门就会死的女生2445-1102101H44936.jpg和一票昨晚开黑一不小心到天明的男生。117677201.jpg一个时间合理的早操不仅仅是强身健体的作用。   不知题主是蓝孩还是铝孩,但无论是男是女,适当的运动总是好处多多的。比如男孩子向往的迷倒女生们的人鱼线、马甲线和腹肌什么的;女孩子向往的人神嫉妒的超模零号身材。虽然早操的强度完全不够,可是至少能让我们在心里稍稍得到一丝安慰,并保持身材不走形(想想中年大叔们的肚子!)   更加文艺一点的说法就是什么早起呼吸第一口新鲜空气,迎来第一缕阳光之类的。在郑州这儿,呼吸第一口就是为市民做贡献,因为雾霾的霾啊,不过也有那种幸运的蔚蓝天空,像我这种懒床狗是迎接不了这样美好的早晨的,这是题主这样早起的人的福利。20600830_20600830_1367819212320_mthumb.jpg   早操能够有效地拉长一天的时间。如果同样晚十一点睡觉,那么,起床越早的人活跃时间越长,工作学习的时间也随之增长,想必题主的学校或者学院正是这样想的。但他们绝对没想到,双十年华的学生们并不能战胜粘稠的睡意。奋进的学生们应该学会抓住这样的机会。(这句话我也就说说)
  • 回答时间:2016-06-05 11:00
  • 晨练其实是一个好事情。适度的锻炼有利于大家身体健康。大概三十分钟的锻炼就可以,有时锻炼过度也会引起疲劳。另外,如果大家晚上没有在十二点之前睡的话,那就要强迫自己十二点之前睡觉,这样就不会白天睡觉了。
  • 回答时间:2016-06-04 21:08
  • 我觉得是利大于弊,不仅可以强身健体,而且还可以间接的促进同学们养成早睡的习惯,
  • 回答时间:2016-06-04 14:44
  • 青年之声网友_77991
  • 利大于弊啊   养成早起的习惯   还能锻炼身体   这种集体活动还能增加团队意识
  • 回答时间:2016-06-04 13:09
  • 我感觉是利大于弊,虽说跑操是一个比较辛苦的事情,但真的对身体有很大的好处,可以保证我们前天晚上早点睡觉,并且坚持一件事情对自己的意志有很大的锻炼!
  • 回答时间:2016-06-03 22:05
  • 青年之声网友_66928
  • 我们从开学到现在根本就没体验过早读和晨跑==,而且就算八点起床第一节课不也是很正常么==。。HH
  • 回答时间:2016-06-03 19:46
  • 我觉得利大于弊。因为现在是夏天 早上早起也不冷了,跑早操不仅可以锻炼身体还可以呼吸新鲜空气。至于早上补觉的同学,应该是晚上睡得太晚了,早睡早起吧
  • 回答时间:2016-06-03 19:22
  • 确实是很令人头疼的一件事,不过如果早上能起来的话,跑步不失为一种好的健身方式,女生可以减肥,男生可以锻炼身体,如果真的第一节课太瞌睡的话那么可以向老师申请不上操。毕竟天气也热了,早上不太合适做剧烈运动。
  • 回答时间:2016-06-03 19:03
  • 确实是很令人头疼的一件事,不过如果早上能起来的话,跑步不失为一种好的健身方式,女生可以减肥,男生可以锻炼身体,如果真的第一节课太瞌睡的话那么可以向老师申请不上操。毕竟天气也热了,早上不太合适做剧烈运动。
  • 回答时间:2016-06-03 19:02
  • 青年之声网友_43826
  • 我感觉早上跑操时利大于弊的,长期坚持可以锻炼身体。晚上早点休息,养成良好的作息习惯,第一节课就不会睡了。
  • 回答时间:2016-06-03 18:54
  • 青年之声网友_40077
  • 额嗯
  • 回答时间:2016-04-19 23:03
  • 青年之声网友_34814
  • 嗯嗯
  • 回答时间:2016-04-19 23:01
  • 回答时间:2016-04-15 20:54
  • 看是否有雾霾了,如果没有雾霾的话,跑步对于自己还是很有益处的
  • 回答时间:2016-04-13 15:07
  • 回答时间:2016-04-13 13:03
  • 回答时间:2016-04-01 12:45
  • 回答时间:2016-04-01 12:38
  • 青年之声网友_13487
  • 就郑州这地方而言,我认为是弊大于利的。因为早上空气质量太差,吸多了对身体很不好
  • 回答时间:2016-03-26 21:25

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